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Se con le oscillazioni dell'argilla/modifichi la terapia la tonalit
PRIMUSONA G2000, o con la cura biologica del riso della natura,
sempre quindi sempre lavoro di energia e struttura di energia. |
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Die
Vollwert - Reiskur mit biologischem Naturreis,
der ideale Weg zu mehr Wohlbefinden.
Ein
glückliches, vollkommenes Leben kann der Mensch führen, der in allen
Bereichen und Dingen nach einem harmonischen Ausgleich strebt. Wichtiger
Teil einer solchen Lebensgestaltung ist die gesunde, vollwertige und
Lebenskraftspendende Ernährung.
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Warum
Vollwert - Reiskur mit Naturreis
Der Naturreis besteht nicht nur aus ca. 8% Eiweiß und ca. 78%
Kohlehydraten, er deckt auch
einen Großteil des täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen,
wie Kalium, Natrium, Phosphor, Eisen , Thiamin, Riboflavin, Niacin,
Calcium, Magnesium, Silicium,
Zink, Glucuronsäure. Unter
allen Getreidearten hat Reiseiweiß die beste biologische Wirksamkeit. Die
Glucuronsäure (im ganzen Reiskorn verteilt) dient dem Körper u.a. als
Gelenkschmierstoff. Sie ist bis 160° C hitzebeständig und wird somit
durch kochen nicht zerstört.
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Das
naturbelassene Reiskorn ist ein 3er Kohlehydrat im
Gegensatz zu Monosacharinen
(1er Kohlehydrat wie Zucker, Marmelade, Honig, feingemahlene Mehlbackwaren
usw.). Die 3er Kohlehydrate werden vom Körper nur sehr langsam zerlegt
und aufgenommen, dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel auf einer Ebene und vermeidet
dadurch
die Entstehung einer Unterzuckerung im Blut.
So ist durchwegs bei meinen Kurgästen kein
Hungergefühl
vorhanden.
Wie
entsteht der Hunger: durch Verzehr schnell verdaulicher Kohlehydrate
entsteht ein Absinken des Blutzuckerspiegels, das hat zur Folge dass die
Nebenniere gereizt wird und Adrenalin ausschüttet und der erhöhte
Adrenalinspegel erzeugt den Hunger
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Warum
Reis
Unter
allen Getreidearten hat Reiseiweiß die beste biologische Wirksamkeit. Die
Glucuronsäure ist bis 160 Grad C hitzebeständig und wird durch Kochen
nicht zerstört, diese dient dem Körper u. a. als Gelenkschmierstoff. Sie
ist im ganzen Vollwertreiskorn verteilt.
Harnstoff und Harnsäure sind Eiweißzerfallsprodukte, die eine Belastung
für den Stoffwechsel bedeutet. Der eiweißarme Reis (ca. 8 %) als
Gegenpol zu unserer zu eiweißhaltigen Nahrung (Fleisch) bildet die Basis
der Vollwert - Reiskur. |
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 Heileffekte die Wichtigsten aus einer
Vielzahl
á
Entgiften und
Entschlacken des Körpers
á
Schmerzlinderung
besonders bei Migräne
á
Unterstützung
bei Schlilddrüsenunterfunktion
á
Gewichtsreduktion,
durch Abbau von Fettpolster
á
Besserung
bei Gicht und degenerativen
Gelenkserkrankungen
á
Verbesserung
des diabetischen Stoffwechsel auch
bei Insulin Bedürftigen
á Blutdruckregulierung,
Angina pectoris vorbeugend
á
Besserung
von Verschleißerscheinungen an Wirbel-
säule und Gelenken
á Vorbeugen für Krebserkrankung
á
Besserung
der Verdauung durch hohen Balaststoff -
anteil
á
Stabilisierung des psychovegetativen Nervensystems
wie z.B. bei Angstzuständen
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Ein
kleiner Teil der Reiskur-Beigaben |
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 Zubereitung
Vielerlei Zubereitungsvarianten und Verfeinerungen des Vollwertreises, wie
z. B. mit Nüssen, Früchten, verschiedene Gemüse lassen auch einen längeren
Kuraufenthalt mit Begeisterung vollenden. Zur Verhinderung der
Hypovitaminose wird den Speisen geringe Mengen kalt gepresstes,
biologisches Pflanzenöl (Vitamine A, D und K) beigegeben. Die tägliche
Reismenge wird für jeden Kurgast individuell abgestimmt. Dadurch ist
diese Kur auch für "Normal- und Untergewichtigen" angenehm und
leicht durchzuführen.
Mit Berücksichtigung der zunehmenden Belastung unserer Nahrungsmittel
durch Umweltgifte, werden zur Zubereitung der Speisen Zutaten
aus biologischen Anbau (soweit es auf dem Markt erhältlich ist)
verwendet.
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Die eiweißarme
Ernährung mit der Vollwert -Reiskur, beruhend auf der makrobiotischen
Zubereitung ist deshalb die beste Grundlage einer Regenerations- und
Erholungskur.
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Empirischer
Heilmechanismus
Das naturbelassene Reiskorn wird erst im Dünndarm über die Darmzotten
und Kapillaren langsam resorbiert. Das Nahrungsangebot mit Vollwertreis
verändert die Stoffwechsellage und zwingt den Körper durch gezielt
reduzierte Zufuhr von Energie zum Abbau seiner Fettpolster und aus- und
abstoßen von Ablagerungen und Schlackenstoffen. Durch den natürlichen
Drang zum fleißigen Kauen und Einspeicheln der Nahrung verbessern sich
die Eßgewohnheiten, die Verdauungsenzyme können die zugeführte Nahrung
besser aufspalten und in körpereigene Substanzen umsetzen. Der vermehrt
gebildete Speichel (pH 7 - 8) bringt zudem eine verringerte Bildung von
Magensäure (pH 0,7 - 1,5) und dadurch zusätzliche Reduzierung des Säuregehaltes
im Körper. |
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Die Überbelastung des Körpers durch zu
kalorienreiche Nahrung (in der Hauptsache Fette) verschwindet. Der
kalorienreiche, überstrapazierte Stoffwechsel wird gestoppt. Das
Ergebnis davon ist eine Gesundung des gesamten Organismus mit
positiven Auswirkungen auf
Leib und Seele. Die ballaststoffreiche Nahrung und die Mehrfach-
kohlehydrate des Reises lässt kein Hungergefühl aufkommen und
bewirkt eine Verbesserung der Verdauung.
Der Naturreis
besteht nicht nur aus ca. 8% Eiweiß und ca. 78% Kohlehydraten,
er deckt auch einen Großteil des täglichen Bedarfs an
Vitaminen und Mineralstoffen, wie Kalium, Natrium, Phosphor, Eisen
, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Calcium, Magnesium,
Silicium, Zink, Glucuronsäure.
Ganz wichtig, daher nochmals erwähnt:
Unter allen Getreidearten hat Reiseiweiß die beste biologische
Wirksamkeit. Die Glucuronsäure (im ganzen Reiskorn
verteilt) dient dem Körper u.a. als Gelenkschmierstoff. Sie ist
bis 160° C hitzebeständig und wird somit durch kochen nicht
zerstört |
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 YIN
und YANG
Das Kalium (YIN) und Natrium (YANG) sind im Verhältnis 5:1 in der Ernährung
ausgewogen und für den Körper am besten verträglich. In der Natur
finden wir dieses ideale Verhältnis vor allem im Getreide. Deshalb der
Vollwertreis als Basis einer optimalen Kur.
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 Service
Die Reisgerichte werden Ihnen in heißen Kupferpfänn-chen serviert,
wodurch sie länger warm gehalten werden und Ihnen so mehr Zeit für das
wichtige, gründliche Kauen zu geben. Die im Geschmack feine und
harmonische Küche gibt Ihnen auch, so es angebracht ist, bei geringerer
Kalorienzufuhr genügend Kraft und Elan, Ihren Urlaubsaktivitäten in
dieser schönen Landschaft nachzugehen. Bewegung, sei es bei Sport,
Wandern oder Tanzen gehört zu dieser Kur ohnehin dazu.
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Ihren
Kuraufenthalt zur Erholung und Regeneration können
Sie bei uns ohne
Hungergefühle genießen.
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Anwendungen
Zur Unterstützung des Kurerfolges sind, Lymphdrainage, Massage,
Moorpackung, Schrothwickel, PRIMUSONA G2000 - Musiktherapie
und weitere im Haus möglichen Anwendungen zu empfehlen |
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Erfolg
Die zahlreichen Stammgäste unseres Landhauses beurteilen die Vollwert -
Reiskur durchwegs wie folgt: Wohlgeschmack der Reisgerichte, bleibende bis
steigende Leistungsaktivität - auch bei kleinen Mengen Reis, sehr guter
Einfluss auf den Schlaf, lange anhaltender Erfolg von Schmerzbefreiung,
wohltuende Wirkung auf das Vegetative Nervensystem, lösen von Spasmen,
langes Anhalten des Kurerfolges, reibungsloses Wiederaufnehmen der
Alltagsarbeit (ohne Schwächegefühle), Mitname von Ernährungserkenntnissen
für die tägliche Küche Zuhause.
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 Nachwort
- Geschichtliche Tradition
Die Makrobiotik ist eine Lebens- und Ernährungsform, die schon seit
Tausenden von Jahren in Asien und
da überwiegend in Klöstern praktiziert wird.
Niedergeschrieben taucht der Begriff Makrobiotik erstmals in den Schriften
des Hippokrates, dem Vater der westlichen Medizin auf. Aus dem
Griechischen überliefert bedeutet Makros "Groß" und Bios
"Leben". Hippokrates beschreibt mit diesem Wort Menschen, die
besonders gesund sind und ein hohes Alter erreichen.
Die makrobiotische Ernährungsweise basiert vorwiegend auf der Verwendung
naturbelassener Nahrungsmittel, dazu gehören vor allem Vollgetreide,
dessen Produkte und traditionelle Nahrungsmittel die der Jahreszeit
entsprechen.
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Lien
vers: www.tontherapie-primusona.de
Lien
vers: www.hotel-aventurin.de |
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